太和温养安神方——调理经常性失眠

失眠，即入睡困难、多梦、睡眠不深、或彻夜不寐诸证。在现代生活节奏加快、社会压力增大的大环境下，失眠极其常见。失眠者夜间彻夜难免，次日精神萎靡，不胜其扰。
祖国传统医学认为，外邪、情志、劳倦诸因素皆引起心神不安，因“神不守舍”导致失眠。

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《灵枢·大惑论》有言：“卫气不得入于阴，常留于阳，……，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”翻译后即是，营卫二气运行规律，表现为节律性的寤寐交替。由于卫气有振奋神气的作用，所以当卫气行于阳分时，人的精力旺盛。当卫气行于阴分时，则表现为精神倦困，能目瞑安睡。故昼精夜瞑与营卫运行紧密相关。

失眠总病机是：卫阳不入于阴、阴阳失调。
而任何脏腑经络病变，如痰浊、气虚、血虚等，均可影响卫气循行。胃对睡眠的影响尤其大，“胃不和则卧不安”（《内经》）。脾胃为阴阳升降之枢轴。黄元御有言：“清浊之间，是谓中气，中气者，阴阳升降之枢轴，所谓土也”。胃失和降，则阴阳升降之枢轴不利，则卫气不能从阴而降，引起失眠。

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 故失眠的基本病机为：胃失和降，卫气由阳入阴之枢机不利，神失安宁。
对应方剂:6号安神方